MODIFICAR LA REALIDAD

Joan Ambrosio Nieto i Marí

Psicólogo
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27/10/2017

Con el pensamiento creamos e interpretamos el mundo. El mundo es como cada uno lo piensa, el pensamiento hace ver la realidad de una u otra manera.

Compartimos un lenguaje que describe una realidad. Normas y convenciones interpretables para compartir una existencia que en el fondo nadie comprende.

LA REALIDAD

Los pensamientos son la representación mental de algo, ya sea material o inmaterial, real o imaginario, concreto o abstracto.

Nos representamos las cosas a través de la información que llega a través de los sentidos. También influye el estado emocional interno, además de como de damos sentido a lo que llega por los canales sensoriales. Valores, creencias, expectativas y condicionamientos que se han ido adquiriendo con la experiencia.

Todos hacemos lo que los medios de comunicación, sabemos componer una asociación de ideas, imágenes y sensaciones para hacer pensar y sentir de una u otra manera al otro o a nosotros mismo, porque pensamos que el mundo es «así», así lo comunicamos. Si bien también sabemos todos que el respeto y la buena fe permite compartir realidades constructivas y enriquecedoras.

MODIFICAR LA REALIDAD

La interpretación de los hechos pertenece al mundo de lo cognitivo, ósea, de como procesamos la información.  Valores, creencias, expectativas y condicionamientos que nos hacen determinarnos por la botella medio llena o medio vacía.

Cuando un pensamiento se asume como verdadero se convierte en creencia. La creencia es aquello que pensamos que es cierto, es como un interruptor: ON cierto, OFF no cierto. Las creencias limitan o amplían lo que somos o no somos capaces de hacer. Por creencias se pueden hacer cosas maravillosas y horrorosas.

Cuando cambian las creencias cambia la forma de vivir en el mundo. Se trata, si queremos cambiar la realidad, de generar certezas o evidencias de lo que se desea o anhela. Aun más, cuando el deseo se aúna a la buena fe y el respeto lo que se hace genera la evidencia de un mundo en el que se puede crear, ser y medrar.

DE ILUSIÓN TAMBIÉN SE VIVE

La esperanza se mantienen aunque la ilusión no siempre se cumple. El consuelo es que se puede vivir en la ilusión cuando la realidad no proporciona lo que anhelado.

Actualmente, casi todo el mundo externo está pensado por alguien, la forma de las calles, los semáforos, ropa, comida etc… Eso nos hace pensar así o asa. También hay quien pensó que se podría viajar más rápido que en avión metido en una cápsula por un tubo de acero, y otro pensó que se podía llegar a la luna.

Cuestionar las creencias de lo posible o imposible, las propias o ajenas es un proceso delicado, a veces, mejor no tocar, la vida se encarga de ello. No obstante cuando las creencias hacen sufrir en demasía puede ser oportuno revisarlas. Unos muros se levantan y otros caen.

La identidad es aquello que caracteriza, eso que hace ser diferente. Cada oveja tiene su característica, es única e irrepetible (menos la oveja  Dolly). Lo que hace diferente a la oveja es su personalidad que comparte con un rebaño lleno de personalidades.

El rebaño comparte cosas en común como por ejemplo un territorio, según el territorio la oveja tiene una piel u otra, bala de una u otra forma, es para carne o para hacer queso. En todo caso las ovejas pastan de lunes a viernes o en horario estipulado para ser consumida, explotada o vendida por sus amos.

Joan Ambrosio Nieto

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